虎就想着试试能不能看将他培养成，比之民国时期堪称神话的杨露禅杨无敌还要强的武道强者。
在以前，他陈虎根本不会有这样的念头，居然妄言超过杨露禅，若是被别人听到了，说不得要怎么笑话他呢！
但现在不一样了，他遇上了眼前这个叶辰，如此完美的硬件设施，若是还不能将之培养起来，那他就索性将陈式武馆关门好了，也不用在这样做下去了。
“还请师傅指点！”
叶辰面色平静，抱拳一礼请教道。
叶辰来这里之前，早就让系统帮着将自己的实力给封印住了，现在让人看起来，完全和普通人无异。
“好！难得你有这么上进的心，那为师也就不拖沓了。”说着，陈虎身体离开了椅子，笔直的站立在叶辰前。
“想必你对于太极拳应该清楚些吧，这太极拳的四两拨千斤以柔克刚，就是家喻户晓的太极拳的拳理，而我陈式太极拳也是如此，本质不变，变得只是一些发力方式罢了。”
叶辰闻言，不由得点点头，对于他的前世而言，可以说太极拳名动全国，哪个人不知道太极拳是以柔克刚四两拨千斤的拳术。自然叶辰也是听的明白。
见叶辰点头，陈虎又接着道:“光嘴上说还是很模糊的，现在我就先将我陈氏的一门初学者所练的站桩教给你，你看好了！”
说罢，就见陈虎身体猛的绷紧，双脚开叉，下腰坐胯，身躯则是细微的上下浮动着。
“这门桩法名为混元桩，是太极拳中主要的基本桩法。”
说着，陈虎已经摆好了姿势。
双手平举于胸前，两只手掌则是朝内，双脚与肩齐宽，双膝微蹲，这便是混元桩的桩法了。
叶辰自是一边看着，一边也是在跟着做，当他将动作完全做到位之时，就听得陈虎又开始说道
“姿势只是一部分，你只会了混元桩的姿势，依旧没用，你还需要掌握与混元桩配套的吐纳法。”
说罢，就见他发出了极有韵律的呼吸声来，叶辰学的认真，瞬间将这呼吸的韵律给记在了心里，随即便是开始尝试这种呼吸法的效果。
呼~吸~呼
沉闷有力，并且极具韵律的呼吸声，也在叶辰的口腔中传出，但不同于陈虎自己所发出的，叶辰的呼吸声却是在胸腔中发出阵阵响动来。
陈虎自是听到了这个动静，却是满脸的震惊，两只眼珠子都要瞪出来了。
“这……”
陈虎已经无话可说了，被心里那满满的震惊所阻止。
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没想到，万万没想到，他只是教了一遍，叶辰就将这混元桩的呼吸法给学上手了，并且甚至将这混元桩呼吸法给推到了极致。
要知道，即使是一种基本桩法的呼吸法，在被推到极致后，都会出现大动静，但想要将其推至极致，很难！
陈虎自
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