热热闹闹的吃完早餐，几人出门往排练室走去，紧跟着就是所有选手在排练室的画面。

　　“你们都是通过海选进来的，打败了那么多的对手，心里可能有些小得意，但我今天要跟你们说的是，能通过海选并不代表什么，收起你们的优越感，一周后，你们当中的十位，就要面临淘汰。”

　　负责给大家训练的老师姓蒋，上来就给选手们一个大大的下马威。

　　“可能谁都认为自己会是特别的那一个，觉得自己肯定是安全的，长的不差，有这个才艺那个才艺，留到最后的，舍我其谁呢？告诉你们，你们很快就会发现一个事实，那就是山外有山，人外有人。”

　　选手们静默着不说话，训完话后，老师组织她们练功，第一期最后的画面就定格在大家认真练功的场景上。

　　节目播出时的弹幕一直就没停过，节目结束后，观众们各自发表了自己的看法。

　　【整期节目看下来，最喜欢302宿舍，她们四个人在一起简直美如画。】

　　【被302的几个圈粉了，每个人的性格都很可爱啊，姜恬很漂亮生活很自律，Sunny有点天然呆，吴梦洁是个自来熟，叶晟子最高冷，不过一点也不惹人讨厌，反而觉得她就应该是那样。】

　　【昨天看比赛的时候就很喜欢姜恬，今天看了这个节目更喜欢她了，她人真的很温暖，对着人笑的时候，眼里的感情能把人溺毙了，超级能体会Sunny的感受，她就是小仙女本人呐。阳光下她闭着眼，感觉就像jīng灵下凡了一样呢。】

　　【姜恬是挺好的，帮着每个舍友收拾东西，还给大家买早饭，而且她是纯素颜，真是一点妆都没带呢。不知道大家注意没有，姜恬带的行李是所有选手中最少的，就三套衣服，洗漱用品，她收拾东西的时候我特意看了，她的护肤品是孩儿面，其他啥也没有。能说有颜任性吗？现在这个社会，不用化妆品的女生应该不多了吧，特别是来参加这种选秀节目的女生。】

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